nosh（ナッシュ）は1食いくら？送料・月額・解約方法

noshは1食612〜719円の冷凍弁当で、定期の回数縛りと解約金は0円。初回は1,500円オフで、10食プランの初回は4,706円。送料は別で、関東の10食までが1,166円。

送料を1食あたりに足すと、関東の10食プランで737円になります。編集部が公式価格で試算した月額は、平日の夕食を置き換えて約14,700円。20食プランにまとめると約13,600円まで下がります。

以下、プラン別の値段から解約の手順までを数字で確認してください。価格は変わることがあるため、申し込み前に公式サイトの表示を見てください。

noshは1食612〜719円。最初の3回で合計3,000円オフ

1食の値段はプランごとに変わり、12食プランの612円が最安。初回は1,500円オフの対象で、10食プランなら4,706円で届きます。

プラン別の値段と1食あたり。12食プランが612円で最安

プランは6食から20食までの4種類で、食数が多いほど1食あたりが下がる仕組み。20食プランは2回目以降の配送でだけ選べます。

4食プランは新規の申し込みを受け付けていません。初回の割引は3回に分かれる仕組み。1回目が1,500円オフで、2回目が1,000円オフ、3回目が500円オフ。

合計3,000円が引かれる仕組みです。10食プランで計算すると、初回が4,706円で1食471円。2回目は5,206円、3回目は5,706円と戻っていきます。

配送間隔は1週間・2週間・3週間の3つから選べ、あとから何度でも変えられます。プランの変更も同じで、お届け予定日の4〜5日前までならマイページで操作できる仕組み。6食で始めて足りなければ10食へ、という進め方ができます。

初回の申し込み手順と1回で停止するときの締切は、noshのお試しと初回割引の記事で詳しく説明しています。

nosh clubは10食ごとに1ランク。最大19.5%引きで492円まで

nosh clubは累計の購入食数で1食あたりが下がる制度で、年会費と入会費は0円。買った食数が10食増えるたびにランクが1つ上がり、ランク29で最大の19.5%引きになります。

10食プランを毎週続けると、月40食で4ランク上がる計算。半年で240食に届き、1食あたりは620円から512円まで下がります。

ランクはスキップや停止を何回行っても保持される決まり。ただし解約するとアカウント情報が消え、ランクも失効します。しばらく使わないだけなら、解約ではなく停止を選ぶほうが有利になる場面。

紹介クーポンとの重なり方やランクの到達時期は、noshのクーポンと割引の記事で計算しています。

送料は関東1,166円・関西1,023円。1食あたりに足すといくら？

送料は住んでいる地域と食数で決まり、関東の10食までが1,166円。関西なら1,023円で、全国のどの地域でも無料にはなりません。

クール宅急便の料金を含んだ金額が下の表です。20食プランだけ箱が大きくなるため、送料の区分は別。

同じ送料を何食で割るかで、1食あたりの上乗せが変わります。編集部が上の表から計算した金額が次のとおり。

関東の10食プランなら、620円に117円を足して1食737円。同じ関東でも20食プランなら612円に69円を足して681円で、56円の差が出ます。

北海道と沖縄は送料が高い区分に入るため、20食プランでまとめる効果が大きくなる地域。北海道の10食は171円の上乗せが、20食だと100円まで下がります。

送料は1回の配送ごとにかかる決まりで、配送間隔を広げても1回あたりの金額は変わりません。3週間に1回にすると月に払う回数が減り、その月の送料負担は軽くなる計算。1食あたりの上乗せを下げたいなら、間隔ではなく食数を増やすほうが効きます。

1人暮らしで月いくら？週5食と10食の注文例で試算！

月額は注文した分だけで、固定費はありません。編集部が公式価格で組んだ関東の試算では、平日の夕食だけなら月14,744円。

下の表は商品代と送料を足した金額です。1か月は4週として計算。

同じ月20食でも、10食を2回頼むより20食を1回にまとめるほうが1,118円安くなります。送料を払う回数が半分になるためです。冷凍庫に20食分の空きがあるかどうかが、この差を取れるかの分かれ目。

noshはおかずだけで、ご飯は付きません。白米を別に用意する前提なので、米の定期便でまとめて買うと買い物の回数をさらに減らせます。

野菜をもっと取りたい場合は、産直野菜・食材宅配を組み合わせる方法もあります。注文しない月を作ることもでき、その間の費用は0円。停止の手続きをすれば請求は止まります。

nosh clubのランクが上がれば、同じ食数でも月額は下がる仕組み。ランク29に届いた10食プランなら1食499円で、関東の送料込みでも616円。試算の737円から121円下がる計算です。

容器は18×16.5×4.5cm。10食で冷凍庫のどれくらいを使うか

メインプレートの容器は横18cm・縦16.5cm・高さ4.5cmで、積み重ねて収納できる形。10食を5段2列で入れると、幅36cm・奥行16.5cm・高さ22.5cmの空間が必要になります。

届くダンボールも食数で変わります。6食プランは高さ162mm・幅338mm・奥行193mm、8食から12食は高さ252mm・幅338mm・奥行193mm。20食プランは高さ252mm・幅386mm・奥行338mmの箱で届きます。

一般的な冷蔵庫の冷凍室で10食分を確保するのは、ほかの冷凍食品を入れていると難しくなる場面。届いた日にその週の分だけ残し、残りを別の段に移す運用にすると収まりやすくなります。

冷凍庫の空きが少ない場合は、6食プランを3週に1回にする組み合わせが現実的です。届く量が6食まで下がり、必要な空間は高さ13.5cmほど。慣れてから食数を増やせば、無理なくランクも上げられます。

容器は電子レンジで温める前提の設計で、ふたに加熱時間の表示が付いています。皿に移し替える手間がなく、食べ終われば容器を捨てるだけ。洗い物が出ない点は、冷凍庫の場所を空ける手間と釣り合う部分。

解約・停止・スキップの違い。手続きはお届け日の4〜5日前まで

3つの手続きは止まる範囲が違い、どれも解約金は0円。締切はお届け予定日の4〜5日前で、北海道などは5日前、それ以外は4日前です。

停止を選ぶとマイページは使い続けられ、再開したときも割引はそのまま。解約を選ぶとログインできなくなり、注文履歴の確認と領収書の発行もできなくなります。使わない期間があるだけなら、停止のほうが戻りやすい選択。

手続きはどれもマイページからで、電話をかける必要はありません。保有しているクーポンは停止を選ぶと無効になるため、期限が近いものがあれば先に使い切る順番が得です。初回購入分のキャンセルは不可。

支払い方法は4つあり、後払いには手数料がかかります。

困ったときの窓口はカスタマーサポートの050-3101-6850で、受付は9時から20時30分まで。年末年始は休みです。配送された商品の返品は原則として受け付けておらず、傷みなどの不具合は到着後8日以内に申し出る決まり。

停止や解約ができているかは、マイページの登録内容で確認できます。手続きの直後に画面で確かめておくと、次の配送が来る心配を減らせます。

地域別の締切と解約できないときの対処は、noshの解約と停止の記事で手順ごとに確認。

量が少ないと感じたら300gのボリュームメニュー。不満と対処はこう

通常メニューの重量は平均240gで、ご飯は付きません。主菜の量を増やしたいなら、公式が300gを目指すと説明するボリュームメニュー。

メニューは100種類以上あり、管理栄養士とシェフが糖質30g以下・塩分2.5g以下で設計。累計の販売食数は1.5億食を超えています。「まずい」という声も見かけますが、これは塩分を抑えた設計と結び付いていることが多い部分。

濃い味に慣れていると最初の数食は薄く感じられ、和洋中を組み合わせるうちに合うメニューが見つかる流れが一般的な使い方です。産地や素材にこだわったプレミアムメニューも選べます。ボリュームとプレミアムはどちらも追加料金がかかり、メニュー一覧に表示が付く仕組み。

ご飯付きの弁当を探している場合、noshは合いません。主菜と副菜だけが届く構成のため、白米や汁物は自分で用意する前提になります。冷蔵で届くつくりおきなら、シェフの無添つくりおきのように家族の人数分をまとめて受け取る形も選べます。

1食を500円以下に抑えたい場合も、送料込みでは681円からになる計算。nosh clubのランクが上がれば616円まで下がるため、続ける前提かどうかで判断が変わります。

メニュー101品の重さ・カロリー・塩分の内訳は、noshの量と味の記事で集計しています。

三ツ星ファーム・ワタミの宅食ダイレクト・ニチレイと比べてみた

冷凍弁当4社を同じ項目で並べると、noshの特徴は縛りのなさと継続割引。1食あたりの安さではワタミの宅食ダイレクトが下回ります。

ワタミの宅食ダイレクトはいつでも五菜の10食セットが5,633円で、1食564円。ただし定期購入は3回以上のお届けが条件です。

ニチレイのきくばりごぜん月替わり8食は6,400円で、編集部が割ると1食800円。定期便にすると送料が無料になります。

三ツ星ファームは21食コースが14,918円で1食710円まで下がる構成。7食コースは6,485円で1食927円になり、送料990円も初回から加算されます。まとめ買いを前提にするかどうかで順位が変わる仕組み。

1回だけ試して合わなければやめたい場合、縛りのないnoshが選びやすい形です。ほかの冷凍弁当や惣菜と条件を見比べるなら、宅食・冷凍弁当の比較に各社の数字をまとめています。

送料込みの単価と初回特典を4社で並べた表は、noshと他社の比較の記事にあります。