健康直球便の値段は1食いくら？送料・クーポン・口コミ

健康直球便は制限食の冷凍弁当で、10食セットが5,780〜6,980円。1食あたりは578〜698円で、送料は沖縄県以外なら0円です。定期便の仕組みがなく、回数の縛りと解約金もかかりません。

新規会員登録をすると、10食セットに使える1,000円クーポンが届きます。編集部が公式価格で計算した月額は、平日の夕食20食で13,560円。

コースは塩分やたんぱく質を抑えた食事から、やわらか食やムース食まで6種類。以下、値段と送料から退会の手順までを数字で確認してください。価格は変わることがあるので公式サイトで確認してください。

健康直球便は10食5,780〜6,980円。1食あたりは578円から

1食あたりが最も低いのはカロリー・塩分調整食の578円です。やわらか食や消化にやさしい食など4コースは10食6,780円で、1食678円。

コース別の10食セットの値段。6コースで3つの価格帯

10食セットの価格はコースで3段階に分かれます。表の1食あたりは、編集部が公式の税込価格を10で割った金額です。

カロリー・塩分調整食はAからEのほかに、肉と魚のセットもあります。セットごとに主菜の献立が違い、同じセットなら中身は基本的に同じ内容。飽きないようにするなら、AとBを交互に頼む組み合わせが合います。

たんぱく・塩分調整食はカリウム500mg以下、リン170mg以下にも調整されています。エネルギーは310kcal前後で、カリウムやリンまで抑えたい人向けの設計。

5食のお手軽セットは3,630円から。1食あたりは726〜826円

少ない量で試したいなら、5食のお手軽セットがあります。ただし消化にやさしい食と糖質・カロリー調整食には5食セットがなく、10食からの注文です。

同じたんぱく・塩分調整食でも、5食なら1食826円、10食なら678円。差は148円で、10食を選ぶほうが1割以上安くなります。お試しセットは用意がなく、公式も初めての人には5食セットを案内しています。

冷凍庫に10食分の空きがあるかどうかで選ぶのが現実的です。空きが少ないなら5食で味を確かめ、2回目から10食に切り替える進め方。

送料は沖縄県以外0円。月20食と60食で月額を計算！

送料は北海道から鹿児島まで全国0円で、沖縄県だけ1セットにつき1,000円。商品代がそのまま月額になるため、計算は単純です。

北海道でも送料がかからない点は、冷凍弁当では少数派。北海道で1,700円前後の送料がかかるサービスと比べると、1回の注文で差がそのまま出ます。沖縄県は1セットごとに1,000円なので、2セットをまとめても送料は2,000円です。

下の表は編集部が公式価格で計算した月額です。前提は東京都へのお届けで、新規登録クーポンは含めない計算。

同じ月20食でも、5食を4回頼むと10食2回より2,960円の差。冷凍庫に余裕があるなら10食セットでまとめるほうが得です。

送料が0円なので、注文の回数を増やしても月額は増えません。10食を2週に1回頼む形でも、20食を月に1回まとめる形でも総額は同じ13,560円。冷凍庫の空きに合わせて届く間隔を決められるのが、送料無料の利点です。

ご飯は付かないため、白米は別に用意する前提です。炊く手間を減らしたいなら、米の定期便で無洗米をまとめて届けてもらう組み合わせもあります。

初回は会員登録で1,000円オフ。2回目以降はリピーター価格

初回に使えるのは、新規会員登録で届く1,000円クーポン。対象は全商品の10食セットで、たんぱく・塩分調整食なら5,780円で買える計算です。

新規登録クーポンは他のクーポンと併用できません。有効期限があるので、登録したら早めに使うのが確実です。会員登録をしなくてもゲスト購入はできますが、その場合はクーポンもリピーター価格も対象外。

2回目以降は会員限定のリピーター価格が自動で適用されます。初回に買った商品に関係なく、2回目の注文から割引が付く仕組み。続けるつもりなら、初回の前に会員登録を済ませておくのが得な順番です。

支払い方法はクレジットカードとAmazon Payの2つ。ほかの支払い方法を使いたい人には、同じ商品を出品する楽天市場の店舗を公式が案内しています。

Amazon Payを選ぶと、Amazonのアカウントに登録済みの住所とカードで手続きできます。新規登録クーポンとリピーター価格は公式サイトの会員向けの特典で、楽天市場での扱いは各店舗の表示で確認してください。

定期便は無く解約金も0円。キャンセルと退会の手順

健康直球便は1回ずつ注文する形で、公式のよくある質問でも定期便は無いという案内。回数の縛りがなく、やめるときの手数料も0円。

特定商取引法に基づく表記には、定期便の停止と解約の締切が4営業日前と書かれています。定期で届く注文がある場合は、この締切に合わせて連絡すれば止められます。

注文後の変更は、システム上できない決まりです。商品を間違えた場合は一度キャンセルし、注文し直す流れ。

発送は平日の午前8時までの注文が当日で、土日祝は休み。金曜の午前8時を過ぎると翌営業日の発送になるため、キャンセルの連絡は早いほど確実です。

問い合わせ先の電話番号は0120-49-0810。電話での注文は受け付けておらず、注文はサイトから行う決まりです。

1回ずつ注文する形なので、次に頼むかどうかは届いた分を食べてから決められます。合わなければ次を注文しないだけで、費用は0円。止める手続きを忘れて請求が来る心配がない点は、定期便の宅食との違いです。

消化にやさしい食と添加物は？口コミで多い不満と対処

消化にやさしい食は胃や腸に負担の少ない弁当で、10食6,780円のAセット1種類。消化器の手術後に自宅で療養する人などに向けた設計です。

添加物は使用を極力控える方針で、ハムやベーコンなど加工品に由来する添加物が含まれる場合があります。最終製造は国内の工場で、一部の製品には海外の原料や加工品を使っていると公式が案内しています。

医師から食事の数値を具体的に指示されている場合は、コースの調整値だけで決めずに相談が先。主治医や管理栄養士に数値を見せて確認すると、合うコースを選びやすくなります。

冷凍庫の空きが5食分もない世帯は、冷凍弁当を置く場所の確保が先決。その場合は冷蔵で届くシェフの無添つくりおきのように、4日で食べきる惣菜を選ぶ方法があります。

賞味期限は注文時点で2か月以上ある商品が届く決まり。10食を2〜3週間で食べきる使い方なら、期限を気にする場面はほとんどありません。

ウェルネスダイニング・ニチレイ・noshと比べてみた

制限食の冷凍弁当で比べると、健康直球便は送料0円と縛りのなさが強み。1食あたりの安さではカロリー・塩分調整食の578円が4社の最安です。

ウェルネスダイニングは管理栄養士に無料で相談できる点が違い。後払いを使いたい高齢の家族に送るなら、支払い方法の多い会社のほうが手続きは楽です。

ニチレイ気くばり御膳は塩分セットが7食5,980円で、1食854円。健康直球便のカロリー・塩分調整食と比べると、1食あたり276円の差が出ます。

糖質や塩分の制限がなく、量と値段のバランスで選ぶならnoshも候補。各社の数字は宅食・冷凍弁当の比較にまとめています。